De fem tibetanere bog 2

Denne bog, er skrevet som svar på den første kategori af forespørgsler. De Fem “Tibetanere” eller Den gamle hemmelighed om ungdommens kilde, bog 2 indeholder et væld af oplysninger, som fortsætter, hvor Kelders originale værk (nu omdøbt til De Fem “Tibetanere” eller Den gamle hemmelighed om ungdommens kilde, bog 1) slap. Hvert af bogens kapitler er skrevet af en ekspert på det pågældende område. Første kapitel giver et resumé af historien om oberst Bradford og hans ekspedition til Tibet af hensyn til dem, der ikke har læst 1. bog. Andet kapitel går til de historiske kildeskrifter for at finde svar på spørgsmålet, om oberst Bradfords usandsynlige beretning fra Tibet var sand eller opdigtet. Konklusionen er, at det, Bradford fortæller, faktisk kan være gået sådan for sig, for der findes talrige veldokumenterede beretninger af tidlige Tibet-farere, hvori der er registreret eksempler på magi og mystik, som ikke er mindre utrolige end Brad  Tredje kapitel dokumenterer De Fem “Tibetaneres” virkning ved hjælp af bemærkelsesværdige beretninger fra det virkelige liv, fortalt af mennesker, der selv har nydt godt af dem. Fjerde kapitel går i dybden med De Fem “Tibetanere’s” hemmelige energier i et forsøg på at besvare spørgsmålet om, hvad det er, der giver disse enkle øvelser deres magiske virkning. Femte kapitel ser på De Fem “Tibetanere” fra en læges synspunkt – en læge, der også er yoga-ekspert. Kapitlet gennemgår øvelserne i detaljer og supplerer dem med en mængde nyttige råd. Sjette og syvende kapitel behandler to emner, som blev berørt ganske kort i bog 1: Den gavnlige virkning af rigtig ernæring og kostsammensætning samt energierne i stemme, lyd og meditation. Ottende kapitel afslutter selve bogen med en samtale med en af verdens førende eksperter i tibetansk kultur. Dr. Robert Thurman forklarer De Fem “Tibetanere” set i lyset af Tibets historie og kultur. “I denne bog vil du stifte bekendtskab med tanker, teknikker og visdom, som kan give dig styrke, forbedre dit helbred, forøge din livsglæde og forlænge dit liv. Du opdager bare ikke, at du lever længere. Du får for travlt med at nyde livet og leve det fuldt ud. Jeg ser tit, at folk først for alvor begynder at leve livet, når de får en livstruende sygdom og er nødt til at tage stilling til deres egen dødelighed. Når det sker, oplever de en åndelig og fysisk genfødsel, der er så stærk, at de får det bedre og i nogle tilfælde ligefrem bliver fuldstændig helbredt for sygdommen. Når denne fornyelsesproces sætter ind, stopper aldringen, og de bliver yngre. Vent endelig ikke, til du står ansigt til ansigt med døden, før du sætter foryngelsesprocessen i dit liv i gang. Begynd med det samme. Hensigten med denne bog er at gøre det lettere for dig at gøre lige netop det. Du vil opdage, at den indeholder en fantastisk serie enkle øvelser, som kaldes De Fem “Tibetanere”. Du vil også finde et væld af oplysninger om kost, og åndedræt. Du kan læse om de opløftende resultater, folk har opnået ved at arbejde med De Fem “Tibetanere”. Og du vil finde råd fra læger, som fortæller om deres viden om og erfaringer med øvelserne. Men husk på, mens du læser de følgende sider, at denne bog i virkeligheden ikke handler om ritualer eller øvelser eller teknikker. Dybest set handler den om dig – den enestående skabning, du er, dine holdninger og det, du tror på, dine ønsker og håb, dine muligheder og din evne til at tage imod livet med glæde og leve det fuldt ud. Videnskaben har bevist, at alle vores handlinger og tanker fremkalder fysiske ændringer i vores krop og hjerne. Af samme grund kan du målbevidst ændre dine tanker og handlinger, så du opnår de forandringer, du har sat dig som mål. Det er netop formålet med øvelserne og teknikkerne i denne bog. Jeg har arbejdet med De Fem “Tibetanere”, og de har givet mig en masse. Jeg er overbevist om, at hvis du arbejder regelmæssigt med dem, og hvis du glad tager del i livet, vil du opleve en positiv forandring i både din indstilling og din fysiske sundhed, og foryngelsesprocessen vil begynde. Desuden vil du få adgang til den livskraftenergi, som er altings kerne og blive i stand til at anvende den. Videnskaben kan nu måle denne energi og er begyndt på at udforske den. Jeg har eksperimenteret ud fra bogens råd om mantra og mantrum, og jeg kan mærke, hvad de betyder for energien. Det vil jeg gerne fortælle en lille historie om: “Her er mit råd til dig: Tag imod de værdifulde oplysninger, du nu skal til at læse. Kombiner dem med dine egne indsigter og din egen inspiration. Skab så din egen, personlige forvandling. Husk, at du ikke finder ungdommens kilde ved at lede uden for dig selv. Kilden til alle ting finder man ved at gå ind i sig selv. Begynd med det samme!” Fred. Bernie S. Siegel